Baby-energie nodig

De energiebehoefte van de baby komt overeen met de energie die de baby nodig heeft om op een gezonde manier te groeien.

Afhankelijk van de leeftijd en het ontwikkelingsstadium heeft de baby verschillende hoeveelheden energie nodig om te groeien. Wanneer de baby bijvoorbeeld beter begint te bewegen, besteedt hij meer energie en moet daarom meer energie binnenkrijgen via het voedsel om goed te groeien.

Calorieën voor baby

De energie die de baby moet eten, varieert afhankelijk van het ontwikkelingsstadium en het geslacht van de baby. De calorieën die een baby elke dag nodig heeft, naar leeftijd, zijn:

• 0-6 maanden: jongens 570 calorieën en meisjes 520 calorieën.
• 7-12 maanden: jongens 743 calorieën en meisjes 676 calorieën.
• 13 - 36 maanden: jongens 1.046 calorieën en meisjes 992 calorieën

Tijdens het geven van borstvoeding kan moedermelk alle behoeften van de baby vervullen. Na 6 maanden is de melk niet genoeg om de baby te voeden, die met een zeer hoge snelheid groeit en het noodzakelijk is om andere voedingsmiddelen te gaan eten, zoals je kunt lezen in: Introductie van nieuw voedsel voor de baby.

Wanneer aanvullende voeding wordt gestart, is het belangrijk om meerdere maaltijden met kleine hoeveelheden te maken om de energiebehoeften te dekken, omdat de maag van de baby een beperkte capaciteit heeft van 30 tot 40 ml per kg lichaamsgewicht van de baby. Dus een baby met een gewicht van 8 kg heeft een capaciteit in de maag tussen 240 en 320 ml.