Sinaasappelsap en waterkers om de energie te stimuleren, is een uitstekende remedie voor mensen die zich moe, zwak en niet bereid voelen om hun dagelijkse taken uit te voeren. Niet alleen is dit pittige sinaasappelsap rijk aan voedingsstoffen, het versterkt ook het lichaam en verhoogt het energieniveau.
Sinaasappelsap en waterkersrecept om de energie te verhogen
ingrediënten
- 4 sinaasappels;
- 1 grote saus van waterkers;
Wijze van voorbereiding
De eerste stap bij het bereiden van dit sap is om de waterkers grondig te wassen, de sinaasappels te schillen en ze in knoppen te scheiden. Vervolgens moet de waterkers in de centrifuge worden doorgevoerd om tot sap te worden gereduceerd, hetzelfde moet met de sinaasappels worden gedaan. Nadat je ze in een glas hebt gemengd en naar wens hebt geparfumeerd, is het sap klaar om gedronken te worden.
Het individu met een gebrek aan energie moet dit sinaasappelsap en waterkers minstens één keer per dag drinken.
