Hoe weet je of het het Night Eating Syndrome is?

Night Eating Syndrome, ook wel bekend als Night Eating Disorder, wordt gekenmerkt door 3 hoofdpunten:

1. Ochtend anorexia: het individu vermijdt eten gedurende de dag, vooral 's ochtends;

2. Middag- en avondhyperfagie: na het uitblijven van maaltijden gedurende de dag is er een overdreven voedselconsumptie, vooral na 18.00 uur;

3. Slapeloosheid: waardoor de persoon 's nachts eet.

Dit syndroom wordt meestal veroorzaakt door stress en komt vooral voor bij mensen die al overgewicht hebben. Wanneer problemen verbeteren en stress afneemt, neigt het syndroom te verdwijnen.

Symptomen van het nachtvetsyndroom

Night Eating Syndrome komt meer voor bij vrouwen en kan optreden in de kindertijd of adolescentie. Als u denkt dat u deze aandoening heeft, controleer dan uw symptomen:

1. 1. Eet je tussen 22.00 uur en 6.00 uur meer dan overdag?

   Nee ja

2. 2. Wordt u 's nachts minstens één keer wakker om te eten?

   Nee ja

3. 3. Voel je je constant in een slecht humeur, wat aan het eind van de dag erger is?

   Nee ja

4. 4. Heb je het gevoel dat je je eetlust tussen het avondeten en het slapengaan niet kunt beheersen?

   Nee ja

5. 5. Heeft u moeite om in slaap te vallen of in slaap te blijven?

   Nee ja

6. 6. Geen honger genoeg om te ontbijten?

   Nee ja

7. 7. Heeft u veel moeite met afvallen en kunt u geen goed dieet volgen?

   Nee ja

Het is belangrijk op te merken dat dit syndroom wordt geassocieerd met andere problemen, zoals obesitas, depressie, een laag zelfbeeld bij mensen met obesitas. Zie het verschil in de symptomen van eetaanvallen.

Hoe de diagnose wordt gesteld

De diagnose Night Eating Syndrome wordt gesteld door de arts of psycholoog en is voornamelijk gebaseerd op de gedragssymptomen van de patiënt, waarbij men bedenkt dat er geen compensatiegedrag kan zijn, zoals bij boulimie bij het opwekken van braken bijvoorbeeld.

Daarnaast kan de arts ook tests bestellen die de hormonen Cortisol en Melatonine meten. Over het algemeen is cortisol, het stresshormoon, verhoogd bij deze patiënten, terwijl melatonine laag is, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het gevoel van slaap 's nachts.

Begrijp hoe een nachtelijke eetstoornis optreedt in de volgende video:

Hoe te behandelen

De behandeling van het nachtvetsyndroom gebeurt met psychotherapeutische follow-up en het gebruik van medicijnen op medisch voorschrift, waaronder mogelijk medicijnen zoals antidepressiva en melatoninesuppletie.

Daarnaast is het ook noodzakelijk om een ​​follow-up te hebben met de voedingsdeskundige en lichaamsbeweging te oefenen, aangezien regelmatige lichaamsbeweging de beste natuurlijke manier is om de productie van welzijnshormonen te verbeteren die honger en slaap beheersen.

Zie voor andere eetstoornissen ook de verschillen tussen anorexia en boulimie.

Hielp deze informatie u?

Ja nee

Jouw mening is belangrijk! Schrijf hier hoe we onze tekst kunnen verbeteren:

Nog vragen? Klik hier om te worden beantwoord.

E-mail waarop u een antwoord wilt ontvangen:

Controleer de bevestigingsmail die we u hebben gestuurd.

Uw naam:

Reden van bezoek:

--- Kies uw reden --- Ziekte Leef beter Een andere persoon helpen Kennis opdoen

Bent u een gezondheidswerker?

NeeArtsFarmaceutischVerpleegsterVoedingsdeskundigeBiomedischFysiotherapeutSchoonheidsspecialistOverig