Sommige mensen leven met slechts één nier, wat om verschillende redenen kan gebeuren, zoals falen om goed te functioneren, vanwege urinewegobstructie, kanker of een traumatische gebeurtenis, na een transplantatiedonatie of zelfs als gevolg van een een ziekte die bekend staat als renale agenese, waarbij de persoon wordt geboren met slechts één nier.
Deze mensen kunnen een gezond leven leiden, maar hiervoor moeten zij enige zorg in het voedsel hebben, regelmatig lichaamsoefeningen doen, die niet erg agressief zijn en frequent overleg plegen met de arts.
Hoe nieren alleen werken
Wanneer een persoon maar één nier heeft, heeft dit de neiging om in omvang toe te nemen en zwaarder te worden omdat ze het werk moeten uitvoeren dat door twee nieren zou worden gedaan.
Sommige mensen die met slechts één nier worden geboren, kunnen op hun 25e een verminderde nierfunctie hebben, maar als u slechts één nier later in het leven heeft, hebt u meestal geen complicaties. Hoe dan ook, in beide situaties heeft het hebben van slechts één nier geen invloed op de levensverwachting.
Welke zorg te nemen
Mensen die slechts één nier hebben, kunnen een normaal leven leiden en even gezond zijn als zij die twee nieren hebben, maar hiervoor is het belangrijk om enige zorg te hebben:
- Verminder de hoeveelheid zout ingenomen tijdens maaltijden;
- Oefening vaak;
- Vermijd gewelddadige sporten zoals karate, rugby of voetbal, die bijvoorbeeld de nier kunnen verwonden;
- Verminder stress en angst;
- Stoppen met roken;
- Neem regelmatig beoordelingen;
- Verminder alcoholgebruik;
- Zorg voor een gezond gewicht;
- Handhaven van een gezond cholesterolgehalte.
In het algemeen is het niet noodzakelijk om een speciaal dieet uit te voeren, het is alleen belangrijk om het zout dat wordt gebruikt bij de bereiding van maaltijden te verminderen. Meer informatie over verschillende tips voor het verminderen van zoutinname.
Welke tests moeten worden uitgevoerd
Als u maar één nier heeft, moet u regelmatig naar de arts gaan om tests uit te voeren om te controleren of de nier normaal blijft werken.
De tests die gewoonlijk worden uitgevoerd om de nierfunctie te evalueren, zijn het onderzoek van de glomerulaire filtratiesnelheid, die evalueert hoe de nieren de toxische stoffen in het bloed filteren, de analyse van eiwitten in de urine, omdat een hoog eiwitgehalte in de urine voorkomt. kan een teken zijn van nierproblemen en bloeddrukmetingen, omdat de nieren dit helpen te beheersen, en bij mensen met slechts één nier kan deze enigszins verhoogd zijn.
Als een van deze testen veranderingen in de nierfunctie vertoont, moet de arts een behandeling instellen om de nier langer te laten duren.
Bekijk de volgende video en leer wat te eten om de hoge bloeddruk te verlagen:
