Intestinale dysbiose is een disbalans van de intestinale bacteriële flora die het absorptievermogen van voedingsstoffen vermindert en vitaminegebrek veroorzaakt. Deze onbalans wordt veroorzaakt door de afname van het aantal goede bacteriën in de darm en de toename van bacteriën die ziektes kunnen veroorzaken.
Dysbiosis veroorzaakt meestal symptomen zoals misselijkheid, gas, diarree of obstipatie en kan worden genezen, wat kan worden bereikt door een voedingsdeskundige gerichte heropvoeding. Wanneer dysbiose echter niet wordt behandeld, kunnen slechte bacteriën in het bloed migreren en een infectie in het hele organisme veroorzaken die in de meest ernstige gevallen tot de dood kan leiden.
Belangrijkste symptomen
De belangrijkste symptomen van intestinale dysbiose zijn:
- misselijkheid;
- Gas en boeren;
- Haaruitval;
- Zwakke nagels;
- Opgezette buik;
- Alternatieve perioden van diarree en obstipatie;
- Misvormde ontlasting;
- hoofdpijn;
- vermoeidheid;
- Terugkerende candidiasis.
In geval van vermoedelijke dysbiose kan de gastro-enteroloog een stoelgangstest of een specifieke urinetest vragen om de dysbiose, het Indican-onderzoek, te identificeren.
Hoe het Indican-examen is gedaan
Het Indican-examen is gemaakt van een urinemonster, dat de eerste urine in de ochtend zou moeten zijn of de urine gedurende 4 uur geconcentreerd. In dit onderzoek wordt de hoeveelheid Indican in de urine, die een product is van het metabolisme van tryptofaan, een aminozuur dat in voedingsmiddelen aanwezig is, zoals bittere chocolade en noten, geëvalueerd.
Onder normale omstandigheden wordt tryptofaan omgezet tot indol en Indigo wordt geïnduceerd door de werking van darmbacteriën en sporen van deze verbinding in de urine zijn normaal. Wanneer de darmflora echter niet in evenwicht is, kan er veel Indicaanse productie plaatsvinden, omdat de concentratie hoog in de urine ligt en de diagnose van darmdysbiose wordt bevestigd.
Oorzaken van intestinale dysbiose
De oorzaken van intestinale dysbiose kunnen te maken hebben met het gebruik van antibiotica, cortisone of laxeermiddelen en ook door alcoholmisbruik. Stress, ontoereikende voeding met teveel suiker, geraffineerd en geïndustrialiseerd voedsel en weinig vezels, evenals enkele darmziekten, zoals diverticulose, darmontsteking en constipatie, begunstigen ook de onbalans van de darmflora en bijgevolg van de installatie van dysbiose.
Mensen met dysbiose kunnen netelroos en acne ontwikkelen, die worden veroorzaakt door de vergiftiging veroorzaakt door de slechte bacteriën die het bloed binnendringen en het is dus belangrijk om de behandeling op de juiste manier uit te voeren.
Hoe is de behandeling gedaan?
Voor de behandeling van dysbiosis is het noodzakelijk om door een voedingsdeskundige te worden vergezeld, omdat de behandeling bestaat uit het herstellen van de bacteriële flora met een voldoende voedingspatroon. De persoon moet voedingsmiddelen consumeren die rijk zijn aan vezels en probiotica, die de groei van goede darmbacteriën stimuleren, waardoor de opname van voedingsstoffen en vitamines wordt bevorderd. Ontdek wat de probiotica zijn en waar ze voor zijn.
