Kaliumspiegels die in het bloed zijn veranderd, kunnen problemen veroorzaken zoals vermoeidheid, hartritmestoornissen en flauwvallen. Dit komt omdat kalium een van de belangrijkste mineralen in het lichaam is, aanwezig in cellen en bloed. Het is bijvoorbeeld essentieel voor het goed functioneren van de pH-balans van het zenuwstelsel, de spieren, het hart en het bloed.
De referentiewaarde van kalium in bloed is 3, 5 mEq / L bij 5, 5 mEq / L, en wanneer dit mineraal buiten deze waarden valt, kan het ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals een infarct. De volgende zijn de oorzaken en gevolgen van kaliumveranderingen in het bloed.
Wat gebeurt er als kalium hoog is?
Overtollig kalium in het bloed wordt hyperkaliëmie genoemd en heeft de volgende kenmerken:
- Symptomen: Als overmatig kalium mild is, zijn er meestal geen symptomen, maar als de concentratie van kalium te hoog is, kunnen symptomen zoals bloeddrukverlaging, hartkloppingen, zwakte, pijn op de borst, verminderde hartslag en hartaanval.
- Oorzaken: Gewoonlijk wordt overmatig kalium veroorzaakt door uitdroging, nierfalen, type 1 diabetes, intensieve lichaamsbeweging of gebruik van diuretische medicatie zoals Spironolactone en ontstekingsremmers zoals Ibuprofen.
- Diagnose: De diagnose wordt gesteld door bloedtesten of tijdens het elektrocardiogram, wanneer de arts veranderingen in de werking van het hart vaststelt.
Behandeling van hyperkaliëmie wordt gedaan door kaliumrijk voedsel uit het dieet te halen en in meer ernstige gevallen kan het ook nodig zijn om tabletten of adermedicatie te gebruiken en moet u worden opgenomen in het ziekenhuis totdat de toestand verbetert. Zie hoe het zou moeten zijn om het kalium te voeden.
Wat gebeurt er als kalium laag is?
Gebrek aan kalium in het bloed staat bekend als hypokaliëmie en heeft de volgende kenmerken:
- Symptomen : Constante zwakte, spierkrampen, frequente misselijkheid en braken, verhoogde bloedsuikerspiegel, moeite met ademhalen, obstipatie.
- Oorzaken: gebruik van diuretica, overmatige consumptie van diuretische theeën, frequente diarree of braken, nierinsufficiëntie, foliumzuurgebrek, overmatig gebruik van alcohol en laxeermiddelen.
- Diagnose: het wordt gedaan door bloedonderzoek, elektrocardiogram of arteriële bloedgasanalyse.
Hypokaliëmie wordt behandeld met het gebruik van kaliumsupplementen en de consumptie van voedingsmiddelen rijk aan kalium, maar in meer ernstige gevallen kan het nodig zijn om kalium rechtstreeks in de ader toe te dienen.
Mensen die de symptomen van kaliumveranderingen ervaren, moeten een huisarts vragen om bloedonderzoek uit te voeren en om te bepalen of de kaliumspiegels toereikend zijn. In geval van afwijkingen in het onderzoek, dient een passende behandeling te worden gevolgd volgens medisch advies om verdere complicaties te voorkomen.
Voedingsmiddelen rijk aan kalium
Enkele van de rijkste voedingsmiddelen in kalium zijn banaan, passievrucht, papaja, tomaten, rode pepers, spinazie, waterkers, bonen, erwten, kikkererwten en ingeblikte goederen zoals tonijn en worst. Zie de hoeveelheid kalium in voedsel.
