Langdurige blootstelling aan de zon kan in verschillende mate brandwonden op de huid veroorzaken, waardoor roodheid, verbranding en ongemak kunnen ontstaan. Er zijn echter enkele natuurlijke manieren om brandwonden sneller te laten genezen, pijn te verminderen en meer comfort te bieden.
De behandeling voor zonnebrand met blaren moet worden gericht door de dermatoloog, maar in afwachting van de raadpleging kunt u een gaasje in koud water natmaken en het op de huid laten liggen, en veranderen wanneer het afkoelt.
Bekijk de 4 tips voor een natuurlijke behandeling van zonnebrand:
1. Kamille comprimeert
Kamille heeft verzachtende en helende eigenschappen die het ongemak veroorzaakt door de verbranding verminderen. Dus om kamille te gebruiken, moet men kamille-thee maken, in de koelkast laten staan tot het vriest en vervolgens een gaasje, een stuk katoen of een schone doek in de thee bevochtigen. Breng ten slotte het gaasje aan op de door de zon verbrande huid, laat het ongeveer 7 tot 10 minuten inwerken, meerdere keren per dag.
2. Alleen baden met water
Zeep en zeep kunnen de huid aantasten, de voorkeur geven aan de droogheid ervan en daarom, in geval van zonnebrand, is het het beste om alleen onder water te douchen zonder de huid te wrijven. Als de huid erg heet is, neem dan geen douche met erg koud water. Bij het drogen, wordt het niet aanbevolen om de handdoek op het lichaam te gebruiken, laat het drogen in de open lucht.
3. Bevochtig de huid
Het is belangrijk om de huid snel na het baden en meerdere keren per dag te hydrateren, door een goede vochtinbrengende crème op basis van medicinale planten, zoals Aloë Vera, toe te passen in de hele regio, verbrand door de zon. Dus het risico op huidpeeling is minder en de pijn ook. Om de huid van binnenuit te hydrateren, moet men minstens 1 liter water of vruchtensappen per dag drinken. Ananas, watermeloen en wortelsap met sinaasappel zijn geweldige keuzes omdat ze rijk zijn aan antioxidanten.
4. Levensmiddelen die kunnen helpen
Voedsel dat alfa-liponzuur bevat, verlicht de roodheid en moet deel uitmaken van het menu van degenen die een zonnebrand hebben gehad. Enkele voorbeelden zijn bruine rijst, haver, quinoa en amarant. Plantaardige oliën zijn ook goede bronnen en kunnen worden gebruikt om voedsel te bereiden en salades te kruiden.
Dit zijn enkele natuurlijke behandelingen voor gevallen van zonnebrand, wanneer de huid rood, gezwollen en pijnlijk wordt, maar als het individu intense roodheid door het hele lichaam, koorts en blaren heeft, wordt een medisch consult aanbevolen, omdat het misschien nodig is om wat ontstekingsremmend, omdat het een zonnesteek kan zijn. Zie je symptomen: Zonneschijn Symptomen.
Een goede tip voor het natuurlijk behandelen van zonnebrand in de mond is om een slakblad in tweeën te openen en de gel van deze plant meerdere keren per dag op de lippen te laten doorgaan omdat het helende eigenschappen heeft die de regeneratie van de huid helpen.
Eerste hulp bij alle soorten brandwonden
De verpleegster Manuel Reis toont in de onderstaande video alles wat u kunt doen bij huidverbranding:
