Winderigheid wordt gekenmerkt door de uitstroom van darmgas geproduceerd tijdens de vertering van voedsel of door inname van lucht tijdens de maaltijd, bijvoorbeeld.
Over het algemeen kan een persoon tussen de 6 en 20 perioden van winderigheid per dag hebben en sommige oorzaken, zoals obstipatie, de ziekte van Crohn of zwangerschap, kunnen hun frequentie verhogen. Meer informatie over: winderigheid tijdens de zwangerschap.
Winderigheid is geen ziekte, maar het kan aanwezig zijn in gezondheidsproblemen, zoals voedselvergiftiging of gastro-enteritis, en het is gebruikelijk om met diarree te komen.
Symptomen van flatulentie
Sommige symptomen van winderigheid omvatten:
- Buikpijn;
- Zwelling van de buik;
- Gevoel van beweging in de darmen;
Symptomen van darmgas komen vaker voor in gevallen van overmatige winderigheid, omdat het darm hoesten veroorzaakt.
Hoe winderigheid te behandelen
Een geweldige manier om winderigheid te behandelen is de inname van medicijnen, zoals geactiveerde kool of dimethicon, voorgeschreven door de huisarts.
De beste manier om chronische winderigheid te voorkomen, is door een diëtist te raadplegen om een dieet te maken dat arm is aan voedingsmiddelen die gassen produceren, zoals bonen, zoete aardappelen, linzen of noten. Ontdek hoe het dieet voor gas eruit moet zien.
Bekijk ook deze video en leer wat zorg die winderigheid met slechte geur helpt behandelen:
