Na de bevalling wordt aanbevolen dat u een anticonceptiemethode start, zoals een progesteronpil, een condoom of een spiraaltje, om ongewenste zwangerschap te voorkomen en het lichaam volledig te laten herstellen van de vorige zwangerschap, vooral in de eerste 6 maanden.
Borstvoeding zelf is een natuurlijke anticonceptiemethode, maar alleen als de baby uitsluitend borstvoeding geeft en meerdere keren per dag, omdat het zuigen van de baby- en melkproductie de hoeveelheid progesteron verhoogt, een hormoon dat ovulatie voorkomt. Dit is echter geen erg effectieve methode, omdat veel vrouwen in deze periode zwanger raken.
Daarom zijn de meest aanbevolen anticonceptiemethoden voor vrouwen die borstvoeding geven:
1. Orale of injecteerbare anticonceptie
Het anticonceptiemiddel dat tijdens deze periode kan worden gebruikt, bevat alleen progesteron, zowel injecteerbaar als tablet, ook minipill genoemd. Deze methode dient 15 dagen na de bevalling te worden gestart en te blijven totdat de baby slechts 1 of 2 keer per dag borstvoeding begint te geven, wat ongeveer 9 maanden tot 1 jaar oud is, en vervolgens wordt overgeschakeld naar conventioneel anticonceptiemiddel. van 2 hormonen.
De mini-pil is een methode die kan mislukken, dus het is ideaal om een andere methode te combineren, zoals het condoom, om de veiligheid te garanderen. Stel andere vragen over het gebruik van anticonceptiva bij borstvoeding.
2. Subcutaan implantaat
Het progesteronimplantaat is een klein staafje dat onder de huid wordt ingebracht, dat geleidelijk de hoeveelheid dagelijks hormoon vrijgeeft die nodig is om de eisprong te remmen. Omdat het alleen progesteron in zijn samenstelling bevat, kan het veilig worden gebruikt door vrouwen die borstvoeding geven.
Het wordt toegepast met lokale anesthesie, in een procedure van enkele minuten, in de regio van de arm, waar het tot 3 jaar kan blijven, maar kan worden verwijderd wanneer de vrouw dat wenst.
3. IUD
Het spiraaltje is een zeer effectieve en praktische anticonceptiemethode, omdat het niet nodig is om te onthouden wanneer u het moet gebruiken. Het hormoonspiraaltje kan ook worden gebruikt omdat het slechts kleine hoeveelheden progesteron in de baarmoeder afgeeft.
Het wordt ingevoegd in het kantoor van de gynaecoloog, ongeveer 6 weken na de bevalling, en kan tot 10 jaar duren in het geval van het koperspiraaltje en 5 tot 7 jaar in het geval van het hormonale spiraaltje, maar kan op elk gewenst moment worden teruggetrokken door de vrouw.
4. Condoom
Het gebruik van condooms, mannelijk of vrouwelijk, is een goed alternatief voor vrouwen die geen hormonen willen gebruiken, wat naast het voorkomen van zwangerschap ook de vrouw beschermt tegen ziektes.
Het is een veilige en effectieve methode, maar het is belangrijk om de geldigheid van het condoom te beoordelen en dat het een merk is dat is goedgekeurd door INMETRO, het orgaan dat toezicht houdt op de kwaliteit van het product. Zie de andere fouten die gemaakt kunnen worden bij het gebruik van het mannelijk condoom.
5. Diafragma of vaginale ring
Het is een kleine flexibele ring, gemaakt van latex of siliconen, die de vrouw kan plaatsen voor innig contact, waardoor wordt voorkomen dat sperma de baarmoeder bereikt. Deze methode biedt geen bescherming tegen seksueel overdraagbare aandoeningen en om zwangerschap te voorkomen, kan alleen worden ingetrokken tussen 8 tot 24 uur na het vrijen.
Natuurlijke anticonceptiemethoden
Anticonceptiemethoden die bekend staan als natuurlijk, zoals coïtus interruptus, tafelmethode of temperatuurbeheersing, mogen niet worden gebruikt, omdat ze zeer ondoeltreffend zijn en kunnen leiden tot een ongewenste zwangerschap. Bij twijfel is het mogelijk om met de gynaecoloog te praten om de beste methode aan te passen aan de behoeften van elke vrouw, waardoor een ongewenste zwangerschap wordt vermeden.
