De bromidrose in de voeten, in de volksmond bekend als chulé, is een onaangename geur aan de voeten die veel mensen treft en is meestal gerelateerd aan overtollige bacteriën en zweet op de huid.
Hoewel cholé geen medisch probleem is, kan het dag in dag uit voor veel ongemak zorgen, terwijl het relaties met vrienden en familie conditioneert, vooral wanneer het nodig is om blootsvoets te zijn.
De chulé kan echter worden verminderd en zelfs worden geëlimineerd met enige dagelijkse zorg, zoals:
1. Droog je voeten goed na het baden
Iedereen weet dat het, om mollige geur te voorkomen, erg belangrijk is om je voeten vaak te wassen, of ten minste eenmaal per dag. De belangrijkste stap is echter om ervoor te zorgen dat de voeten goed droog zijn na het baden, met name tussen de tenen.
Dit komt omdat de vochtigheid van het badwater, samen met de warmte die zich in de sok vormt, bevorderlijk is voor de ontwikkeling en groei van bacteriën in de huid, die verantwoordelijk zijn voor het verschijnen van de geurlucht.
2. Spuit talkpoeder op de voet
Talkpoeder is een geweldige natuurlijke remedie om de geur van cholé te verminderen, omdat het de aanmaak van zweet door de huid vermindert en voorkomt dat er voldoende vocht is voor de bacteriën die de chelatie kunnen veroorzaken. Om dit te doen, moet talkpoeder over de voet worden gepasseerd voordat je de sok of schoen aantrekt, en je kunt ook wat poeder in de schoen doen.
Zie andere huismiddeltjes die je kunt doen om van de kopvoorn af te komen.
3. Geef de voorkeur aan open schoenen
Een andere zeer belangrijke tip voor mensen die lijden aan de geur van een intense mondbui is om het gebruik van gesloten schoenen te vermijden, waarbij de voorkeur wordt gegeven aan slippers of sandalen, bijvoorbeeld. Dit type schoeisel vermijdt transpiratie van de huid en laat de huid ademen, waardoor de kans op ontwikkeling van bacteriën of schimmels die verantwoordelijk zijn voor de viezigheid wordt verminderd.
Als het niet altijd mogelijk is om open schoenen te gebruiken, bijvoorbeeld om te werken, is het het beste om katoenen sokken te dragen met de schoen gesloten, omdat deze een grotere ademhaling van de huid mogelijk maken. Echter, als je eenmaal thuis bent, is het het beste om je schoenen uit te trekken en je sokken uit te trekken, terwijl je je voeten buitenshuis laat.
4. Loop op blote voeten thuis
Omdat het niet altijd mogelijk is om het huis met open schoenen of sandalen te verlaten, is het heel belangrijk om zo lang mogelijk op blote voeten te lopen, omdat dit een manier is om ervoor te zorgen dat de huid van de voeten kan ademen, waardoor de ontwikkeling van bacteriën wordt voorkomen .
Op koudere dagen, kunt u katoenen sokken dragen om rond het huis te lopen, want hoewel het de voet bedekt, is katoen een soort stof dat lucht doorlaat. Echter, voor het slapen gaan, moet men slapen zonder sokken.
5. Gebruik dezelfde sok niet twee dagen achter elkaar
Hoewel de sok er niet slecht uitziet, mag hij niet meer dan 1 dag op een rij worden gebruikt, omdat de bacteriën zich in het sokweefsel ontwikkelen, vanwege de opeenhoping van zweet en lichaamswarmte. Dus wanneer iemand terugkeert om een sok voor de tweede keer op rij te laten weken, worden de bacteriën weer in contact gebracht met de voet, waardoor de geur verergert.
Voor degenen die last hebben van veel cholé, is een andere essentiële tip om bijvoorbeeld van de helft naar het midden van de dag te veranderen. Hiervoor kun je met een schone sok in een tas lopen en dan wisselen, en de gebruikte sok in een plastic zak doen.
Bekijk deze en andere tips in de volgende video:
Wat veroorzaakt de cholé
De geur van cholé komt wanneer er overtollige bacteriën in de huid zitten, die uiteindelijk stinkende gassen afgeven. De cholé is dus gerelateerd aan alle situaties die het zweet in de voet kunnen vergroten, omdat dit het hoofdvoedsel van bacteriën is.
Enkele van de meest voorkomende oorzaken van de geur van intense cholé zijn:
- Maak geen goede voethygiëne;
- Vergeet uw voeten goed te drogen na het baden;
- Gebruik dezelfde sok langer dan 1 dag gevolgd;
- Gestresst zijn;
- Heb hormonale disbalans, zoals tijdens de adolescentie of zwangerschap.
Bovendien kunnen schimmelinfecties, zoals ringworm, ook cholé veroorzaken, omdat schimmels ook stinkende gassen vrijgeven. Daarom is het ook belangrijk om op de hoogte te zijn van enkele tekenen van ringworm in de voeten, zoals jeuk, roodheid tussen de vingers, een droge huid of zelfs gelige nagels.
Zie andere tekens die op de aanwezigheid van schimmels in de voeten kunnen wijzen.
