Aloë Vera is een natuurlijke plant uit Noord-Afrika, die zich presenteert als een soort groene cactus, die tal van geneeskrachtige eigenschappen heeft. De voordelen zijn onder meer:
- Voedingswaarde: stimuleert de vorming van cellen en weefsels, omdat het 18 van de 23 aminozuren bevat die nodig zijn voor het menselijk organisme;
- Regeneratieve actie : draagt bij tot de eliminatie van oude cellen en de vorming van nieuwe cellen;
- Hydraterende werking : Aloë Vera heeft een gel die beschadigd weefsel herstelt en de huid hydrateert;
- Spijsvertering : Aloë Vera heeft enzymen die de spijsvertering bevorderen;
- Ontstekingsremmende werking : het heeft eigenschappen die helpen bij de behandeling van ontstekingen, brandwonden en infecties.
Men kan de aloë vera consumeren in gelvorm of in de vorm van sap. Deze kunnen op een zelfgemaakte manier worden bereid, hoewel ze op een geïndustrialiseerde manier kunnen worden gevonden in hypermarkten, apotheken voor manipulatie en diëtetiek.
Hoe Aloe Vera Juice te maken
Het is voldoende om het aloë vera sap thuis klaar te maken
ingrediënten
- 100 g aloë verapulp
- 1 liter water
- 1 eetlepel honing
Wijze van voorbereiding
Voeg de ingrediënten toe en klop in de blender. Drink meerdere keren gedurende de dag.
