Aangezien er geen specifieke vetmedicijnen in de lever zijn, is de behandeling van deze ziekte voornamelijk door veranderingen in levensstijl, gezond laag vetgehalte eten, afvallen en regelmatig lichaamsbeweging.
Daarnaast is het belangrijk om ziektes te beheersen die het functioneren van de lever, zoals diabetes en cholesterol, belemmeren, omdat wanneer de juiste behandeling niet wordt uitgevoerd, cirrose en de noodzaak voor levertransplantatie kan optreden. Hier is hoe de transplantatie hier wordt gedaan.
Dieet voor leververvetting
In het dieet voor vet in de lever, vermijd het eten van voedingsmiddelen met veel vetten en suikers, zoals rood vlees, spek, worst en gevuld koekje, omdat ze het cholesterol en de bloedsuikerspiegel verhogen, wat de accumulatie van vet in deze bevordert orgel.
Daarnaast is het belangrijk om consumptie van alcoholische dranken te elimineren en de consumptie van fruit, groenten en granen zoals lijnzaad, chia en haver te verhogen, aangezien deze rijk aan vezels zijn, die de opname van vet in de darm helpen verminderen. Zie alle toegestane en verboden levensmiddelen hier.
Fysieke activiteit
Het regelmatig oefenen van lichaamsbeweging helpt het metabolisme te verhogen, vet te verbranden en het gewicht te beheersen, wat belangrijke factoren zijn bij het helpen om vet in de lever te elimineren.
Activiteiten zoals wandelen, joggen of fietsen moeten dus minstens 4 keer per week gedurende 30 tot 60 minuten per dag deel uitmaken van de behandeling.
Ziekten onder controle houden
Het beheersen van ziekten zoals diabetes en een hoog cholesterolgehalte met het juiste dieet en het gebruik van medicijnen is belangrijk om het metabolisme van het lichaam te reguleren en vetophopingen te voorkomen.
Wanneer diabetes hoog is, moet het lichaam de overtollige suiker in vet veranderen om te proberen de bloedglucose onder controle te houden. Bovendien is een hoog cholesterolgehalte een teken van overtollig vet dat in het bloed circuleert, het verhoogt ook het risico op hartaandoeningen zoals atherosclerose.
Home Remedies
Sommige kruidenremedies, zoals artisjok, boldo, jaborandi en zwarte augurk, hebben eigenschappen die helpen om vetten te verteren en het cholesterolgehalte in het bloed verlagen, waardoor het vet in de lever onder controle kan worden gehouden.
Om de artisjok te gebruiken, moet u 3 kopjes thee per dag drinken, 15 tot 20 minuten voor de maaltijd. De thee wordt gemaakt door 15 g gedroogde bladeren van de plant toe te voegen aan 500 ml kokend water en het mengsel 10 minuten te laten rusten. Een ander alternatief is om de artisjok in capsules te gebruiken. Meer informatie op: Artichoke Capsule.
Alternatieve behandeling
Acupunctuur kan worden gebruikt om levervet te behandelen, voornamelijk door de symptomen die de ziekte veroorzaakt te verzachten, maar het mag niet de dieet- en medicamenteuze behandeling van de arts vervangen.
Bekijk de volgende video en leer hoe voeding moet zijn om vet in de lever te verminderen.
Zie andere recepten met kruiden voor de behandeling van de lever.
