Zeuren in de borst zijn kleine, zeer pijnlijke laesies die meestal op de tong of lippen verschijnen en verschillende oorzaken kunnen hebben, maar die meestal verband houden met de consumptie van zeer zure voedingsmiddelen. Daarom is de eerste houding om spruw te behandelen het vermijden van de consumptie van dit soort voedsel, omdat het de irritatie van de wond vermindert en een snellere behandeling mogelijk maakt.
Daarnaast zijn er 5 voedingsmiddelen die de aften helpen sneller genezen en gemakkelijk thuis te vinden zijn. Bekijk 5 handige tips die u kunnen helpen bij het sneller genezen van spruw:
1. Zwarte thee
Een zwarte theezakje aanbrengen op de koortslip helpt om de pijn en het ongemak veroorzaakt door koortslip te verlichten, omdat zwarte thee tannines heeft, een soort adstringerende substantie die afval en vuil elimineert. Om de zwarte thee goed aan te brengen, moet je de thee klaarmaken door 1 zakje zwarte thee in een kop kokend water te doen en te laten staan. Als het warm is, moet u het sachet rechtstreeks op de koortslip aanbrengen.
Bovendien heeft deze video verschillende tips die je kunt gebruiken om aften en ook alles wat je moet vermijden te verbeteren:
2. Warm water en zout
Mondwater met warm zout water helpt de koortslip te desinfecteren en de genezing te versnellen, omdat zout een krachtige bactericide werking heeft die bacteriën van de site elimineert. Om dit te doen plaats je gewoon 1 theelepel zout in een glas warm water en maak je mondwater voor een paar minuten, 2 keer per dag.
3. Kruidnagel
Kauwen op een kruidnagel helpt ook om de snellere pijn te genezen en pijn in een paar minuten te verlichten omdat het kruidnagel antiseptische en pijnstillende eigenschappen heeft, die in staat zijn om de ernstige pijnlijke pijn te verlichten.
4. Melk van magnesiumoxide
Gorgelen met melk van magnesiumoxide stelt u in staat de laesie tegen bacteriën te beschermen en helpt daardoor ook de genezing te versnellen. Om dit te doen, moet je 1 eetlepel magnesia-melk mengen met 1 kopje gorgelen water om te volgen.
5. Natuurlijke of bifidus yoghurt
Het eten van 1 pot yoghurt met bifida of met probiotica helpt de darm te verbeteren, versterkt de natuurlijke afweer van het lichaam en is ook nuttig om aften sneller te genezen.
Bicarbonaat kuren?
Het aanbrengen van zuiveringszout rechtstreeks op de koortslip veroorzaakt intense pijn en verbranding ter plaatse wordt daarom afgeraden. Echter, bicarbonaat kan de koortslip sneller helpen genezen omdat het de pH van speeksel verhoogt, maar in plaats van het rechtstreeks op de koortslip te brengen, moet je 1 theelepel baking soda verdunnen in een glas water en maak mondwater 2 tot 3 keer per dag.
Daarnaast is het belangrijk om mondwater te vermijden dat alcohol bevat, omdat het ook intense pijn veroorzaakt. Pittig eten is ook niet welkom terwijl je een koortslip hebt, maar het volgen van de 5 zelfgemaakte vormen hierboven is een geweldige thuisbehandeling tegen aften.
