De hoofdpijn bij kinderen kan al op zeer jonge leeftijd ontstaan, maar het kind weet niet altijd hoe hij zichzelf moet uiten en moet zeggen wat hij voelt. Ouders kunnen echter vermoeden dat hun kind niet goed is wanneer ze merken dat ze stoppen met het doen van activiteiten die ze erg leuk vinden, zoals spelen met vrienden of bijvoorbeeld voetballen.
Als een kind zegt dat het hoofd pijn doet, kunnen ouders ervoor zorgen dat het een ernstige hoofdpijn of zelfs een migraine is door hen te vragen om enige moeite te doen, zoals springen en hurken, bijvoorbeeld om te zien of de pijn verergert omdat een van de kenmerken van migraine bij kinderen de toename van pijn is bij het doen van inspanningen. Ken de verschillende soorten hoofdpijn.
Wat kan hoofdpijn veroorzaken bij kinderen
Hoofdpijn bij kinderen kan worden geassocieerd met constante hersen- of visuele stimuli, zoals:
- Sterke zon of hoge temperatuur;
- Overdreven gebruik van tv, computer of tablet;
- Tv of radio klinkt te luid;
- Consumptie van cafeïne-rijk voedsel, zoals chocolade en cola;
- Stress, zoals het hebben van een test op school;
- Nachten slecht geslapen;
- Visieproblemen.
Het is belangrijk dat de oorzaak van de hoofdpijn bij het kind wordt vastgesteld, zodat een maatregel kan worden genomen om de pijn te verlichten en te voorkomen dat dit weer gebeurt.
Het wordt aanbevolen om het kind naar de dokter te brengen wanneer het kind meerdere keren per dag zegt dat het hoofd 3 dagen per keer pijn doet of wanneer andere geassocieerde symptomen zoals braken, misselijkheid of diarree optreden. Meer informatie over constante hoofdpijn.
In deze gevallen is het belangrijk om het kind naar de kinderarts te brengen voor verdere evaluatie en testen en om de behandeling te starten. In sommige gevallen kan het raadzaam zijn om uw neuroloog te raadplegen. Bekijk 5 stappen om hoofdpijn te verlichten zonder medicijnen.
Wat moet de dokter vertellen bij de afspraak?
Bij de benoeming van de arts is het belangrijk dat ouders zoveel mogelijk informatie geven over de hoofdpijn van het kind. Ze vertellen hoeveel keer per week het kind klaagt over hoofdpijn, hoe intens en soort pijn, wat stopte pijn en hoe lang het duurde voordat de pijn overging. Daarnaast is het belangrijk om te weten of het kind medicatie gebruikt en of er iemand in de familie is die vaak klaagt over hoofdpijn of een migraine heeft.
Op basis van de informatie die tijdens de raadpleging is verstrekt, kan de arts enkele tests vragen, zoals MRI, zodat u de beste behandeling kunt vaststellen.
Hoe om hoofdpijn te verlichten natuurlijk
De behandeling van hoofdpijn bij kinderen kan met eenvoudige maatregelen worden gedaan, zodat de pijn natuurlijk overgaat, zoals bijvoorbeeld:
- Neem een verkwikkende douche;
- Leg een natte handdoek in koud water op het voorhoofd van het kind;
- Bied water aan voor kind of thee. Ken enkele huismiddeltjes voor hoofdpijn.
- Schakel de televisie en radio uit en laat uw kind niet meer dan 2 uur per dag tv kijken;
- Rust enige tijd op een slecht verlichte en goed geventileerde plaats;
- Eet kalmerende voedingsmiddelen zoals banaan, kers, zalm en sardines. Zie andere voedingsmiddelen om hoofdpijn te verlichten.
Andere opties voor de behandeling van hoofdpijn bij kinderen zijn cognitieve gedragstherapie, begeleid door een psycholoog, en medicijnen zoals Amitriptyline, die alleen mogen worden gebruikt onder begeleiding van de kinderarts. Meer informatie over hoofdpijnbehandeling.
Hier is een massage die je kunt doen op het hoofd van je kind om pijn en ongemak te bestrijden:
