Eetstoornissen worden gekenmerkt door veranderingen in het eten, meestal als gevolg van overmatige preoccupatie met lichaamsgewicht en uiterlijk. Ze kunnen functies hebben zoals urenlang doorbrengen zonder eten, veelvuldig gebruik van laxeermiddelen en vermijden om op openbare plaatsen te gaan eten.
Eetstoornissen kunnen ernstige gevolgen hebben, zoals nier-, hart- en zelfs doodsproblemen. Ze verschijnen meestal vaker bij vrouwen, vooral tijdens de adolescentie, en zijn vaak gekoppeld aan problemen zoals angst, depressie en drugsgebruik.
Hieronder volgen de top 7 eetstoornissen.
1. Anorexia
Anorexia of anorexia nervosa is een aandoening waarbij de persoon ziet dat zijn lichaam altijd overgewicht heeft, zelfs als hij duidelijk te weinig of ondervoed is. Er is een intense angst om aan te komen en een obsessie om af te vallen, met als belangrijkste kenmerk de afwijzing van elk type voedsel.
Belangrijkste symptomen: kijk in de spiegel en voel dik, niet eten om niet dik te worden, tel de calorieën van de maaltijd voor het eten, vermijd eten in het openbaar, doe te veel lichaamsbeweging om gewicht te verliezen en neem medicijnen om gewicht te verliezen. Ik test op anoxie.
Behandeling: de basis van anorexia-behandeling is psychotherapie, die het gedrag ten aanzien van voedsel en het lichaam zelf zal helpen verbeteren en mogelijk het gebruik van angst- en depressiemedicatie vereist. Daarnaast moet er voedingsmonitoring zijn om gezond eten en het gebruik van voedingssupplementen te begeleiden om te voldoen aan de nutriëntentekorten van het lichaam.
2. Boulimia
Boulimia wordt gekenmerkt door frequente episodes van eetaanvallen, waarbij er een grote hoeveelheid voedsel wordt geconsumeerd, gevolgd door compenserend gedrag, zoals dwingen tot braken, gebruik van laxeermiddelen of diuretica, te weinig eten en te veel bewegen om te proberen het gewicht onder controle te houden.
Belangrijkste symptomen: Chronische keelontsteking, maagreflux, gaatjes en gevoeligheid in de tanden, veel fysieke oefeningen doen, grote hoeveelheden verborgen eten, uitdroging en gastro-intestinale problemen.
Behandeling: Het is ook gedaan met psychologische counseling om gedrag terug te draaien in relatie tot voedsel- en voedingsmonitoring, om richtlijnen te hebben over de adequaatheid van de voeding en nutriëntenbalans. Daarnaast kan het nodig zijn om medicatie te gebruiken voor angst en om braken onder controle te houden. Meer informatie over boulimia-behandeling.
3. Voedselcompulsie
Het belangrijkste kenmerk van eetaanvallen zijn frequente afleveringen van overeten, zelfs als je geen honger hebt. Er is een verlies van controle over wat te eten, maar er zijn geen compenserende gedragswijzen zoals braken of het gebruik van laxeermiddelen.
Belangrijkste symptomen: te veel eten tot je geen honger hebt, moeite met eten, te snel eten, vreemd voedsel consumeren zoals rauwe rijst of koude bonen, overgewicht hebben.
Behandeling: psychologische counseling moet worden gedaan om de oorzaken van episodes van eetaanvallen te helpen identificeren en de controle over voedsel terug te krijgen. Voedingsmonitoring is ook vaak nodig om het gewicht en de waarschijnlijke gezondheidsproblemen als gevolg van de stoornis te beheersen, zoals hoog cholesterol en levervet.
4. Orthorexia
Ortorexia is overdreven reagerend op wat je eet, wat leidt tot een obsessie om altijd goed te eten, met gezond voedsel en controle van extreme calorieën en kwaliteit.
Belangrijkste symptomen: onderzoek veel over gezond eten, vermijd verwerkt voedsel of veel vetten of suiker, vermijd buitenshuis eten, eet altijd biologische producten, plan uitsluitend maaltijden.
Behandeling: omvat medische en psychologische follow-up om de relatie met het voedsel te verbeteren en de patiënt te laten zien dat hij gezond kan zijn, zelfs zonder zijn voedsel te beperken. Zie meer details over orthorexia.
5. Vigorexia
Vigorexia, ook bekend als musculaire dysmorfe stoornis of het syndroom van Adonis, wordt gekenmerkt door een obsessie om een perfect lichaam te hebben, wat leidt tot een overdreven oefening van fysieke oefeningen.
Belangrijkste symptomen: extreme vermoeidheid, geïrriteerdheid, overmatig gebruik van voedingssupplementen, oefenen van lichamelijke oefeningen tot uitputting, overmatige preoccupatie met eten, slapeloosheid en spierpijn.
Behandeling: het wordt gedaan met psychotherapie, met als doel het individu hun lichaam te laten accepteren en hun zelfrespect te vergroten, naast voedingsmonitoring voor een juiste oriëntatie met betrekking tot het gebruik van supplementen en voor het voorschrijven van een adequaat dieet voor de training.
6. Gourmet-syndroom
Gourmet Syndrome is een zeldzame aandoening die wordt gekenmerkt door overmatige bezorgdheid over de bereiding van voedsel, van de aankoop van de ingrediënten tot de manier waarop het op de plaat zal worden geserveerd.
Belangrijkste symptomen: frequente consumptie van exotische of speciale gerechten, overmatige bezorgdheid over de kwaliteit van de gekochte ingrediënten, veel tijd doorbrengen in de keuken, heel voorzichtig zijn met het bereiden van voedsel, altijd goed ingerichte gerechten serveren.
Behandeling: het wordt voornamelijk gedaan met psychotherapie, maar wanneer het syndroom leidt tot overgewicht, is het ook nodig om een voedingsdeskundige te raadplegen.
7. Nacht Eetstoornis
Night Eating Disorder, ook bekend als Night Eating Syndrome, wordt gekenmerkt door gebrek aan eetlust in de ochtend, gecompenseerd door een grote voedselinname 's nachts, die gepaard gaat met slapeloosheid.
Belangrijkste symptomen: 's nachts wakker worden om te eten, geen honger hebben of overdag weinig eten, niet altijd onthouden dat' s nachts te veel at, te zwaar.
Behandeling: wordt gedaan met psychotherapie en het gebruik van medicijnen om de slaap en, indien nodig, antidepressiva te reguleren. Bekijk tips voor het beheersen van de drang om te eten bij zonsopgang.
Het is belangrijk om te onthouden dat tijdens de behandeling van een eetstoornis het essentieel is om de steun van het gezin te hebben, zodat de patiënt hun toestand begrijpt en samenwerkt om het probleem op te lossen. Indien mogelijk moet iedereen thuis streven naar gezonde leefgewoonten, zoals uitgebalanceerd eten en regelmatige lichaamsbeweging.
