Pijn in de hand kan optreden als gevolg van auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis en lupus, of als gevolg van herhaalde bewegingen, zoals in het geval van tendinitis en tenosynovitis. Hoewel het een ernstige ziekte kan zijn, kan handpijn gemakkelijk worden behandeld door middel van fysiotherapie of ontstekingsremmende geneesmiddelen, corticosteroïden of immunosuppressiva, volgens de medische aanbeveling.
Deze pijn gaat vaak gepaard met problemen bij het uitvoeren van eenvoudige bewegingen, zoals het vasthouden van een glas of schrijven, bijvoorbeeld. Het is belangrijk om medische hulp te zoeken wanneer de pijn aanhoudt of de hand pijn doet, zelfs in rust.
De 9 belangrijkste oorzaken van handpijn zijn:
1. Artritis
Artritis is de hoofdoorzaak van pijn in de handen en komt overeen met een ontsteking van de gewrichten, wat resulteert in constante pijn, stijfheid en problemen bij het bewegen van het gewricht. Deze ontsteking kan zowel het polsgewricht als de vingers beïnvloeden, waardoor er pijnen ontstaan en eenvoudige bewegingen worden voorkomen, zoals het schrijven of oppakken van een object.
Wat te doen: Het meest aangegeven in het geval van artritis is naar een orthopedist te gaan om de diagnose te bevestigen en om de behandeling te starten, wat meestal wordt gedaan met fysiotherapie en het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen om pijn te verlichten. . Zie wat het is, symptomen en hoe u artritis kunt behandelen.
2. Carpaaltunnelsyndroom
Handworteltunnelsyndroom komt veel voor in handen-intensieve beroepen zoals kappers en programmeurs en wordt gekenmerkt door compressie van de zenuw die door de pols gaat en de palm van de hand bevloeid, wat tinteling en fijne pijn in de vingers van de hand veroorzaakt . Begrijp wat het is en de belangrijkste symptomen van carpaal tunnel syndroom.
Wat moet u doen? De behandeling van het carpale-tunnelsyndroom moet worden gestart zodra de eerste symptomen lijken te voorkomen dat het syndroom zich ontwikkelt en een ernstiger probleem worden. De behandeling wordt gedaan met fysiotherapie, maar in ernstigere gevallen kan een operatie worden aanbevolen. Zie hoe de behandeling voor carpaal tunnel syndroom is gedaan.
3. Tendonitis
Tendinitis is een ontsteking van de pezen van de handen als gevolg van herhaalde spanningen, en veroorzaakt zwelling, tintelingen, brand en pijn in de handen, zelfs bij kleine bewegingen. Tendinitis komt vaak voor bij mensen die altijd dezelfde beweging uitvoeren, zoals naaisters, het reinigen van vrouwen en mensen die langdurig typen.
Wat te doen: Wanneer de symptomen van tendinitis worden opgemerkt, is het belangrijk om een tijdje te stoppen met het uitvoeren van de activiteit om ernstigere verwondingen te voorkomen. Bovendien is ijs aangewezen in het getroffen gebied om de symptomen te verlichten en ontstekingsremmende geneesmiddelen te nemen zoals voorgeschreven door uw arts. Lees meer over de 6 stappen om handpeontitis te behandelen.
4. Breuk
Een breuk in de hand, pols of vinger komt vaak voor bij mensen die sporten zoals handbal of boksen, maar kan ook gebeuren als gevolg van ongelukken of beroertes en wordt gekenmerkt door kleurverandering, zwelling en pijn in het gebroken gebied. Het is dus moeilijk om enige beweging uit te voeren wanneer de hand, vinger of pols zijn gebroken. Hier zijn de symptomen van een fractuur.
Wat te doen: een röntgenfoto is geïndiceerd om de fractuur te bevestigen, naast de immobilisatie van het gebroken gebied, om te voorkomen dat de hand bijvoorbeeld wordt gebruikt en uiteindelijk de fractuur verergert. Bovendien kan de arts u adviseren om een aantal pijnstillende medicatie te gebruiken, zoals Paracetamol. Afhankelijk van de omvang en de ernst van de fractuur, kan het raadzaam zijn om fysiotherapie uit te voeren om te helpen bij het herstel van bewegingen. Begrijp hoe fractuurbehandeling wordt uitgevoerd.
5. Jicht
Jicht is een ziekte die wordt gekenmerkt door ophoping van urinezuur in het bloed dat kan leiden tot zwelling en problemen bij het verplaatsen van het aangetaste gewricht. Het komt vaker voor dat de symptomen op de tenen worden opgemerkt, maar de jicht kan ook de handen beïnvloeden, waardoor de vingers gezwollen en pijnlijk blijven. Zien welke tekens en symptomen jicht zijn.
Wat te doen: De diagnose wordt gesteld door de reumatoloog, meestal wordt bevestiging bevestigd door laboratoriumtesten die de concentratie van urinezuur in het bloed en de urine aangeven en de behandeling die het vaakst wordt aangegeven, is het gebruik van geneesmiddelen om pijn en ontsteking te verlichten., zoals Allopurinol, bijvoorbeeld. Meer informatie over jichtbehandeling.
6. Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte die wordt gekenmerkt door pijn, roodheid, zwelling en problemen bij het bewegen van het aangetaste gewricht met het gewricht van de hand. Leer alles over reumatoïde artritis.
Wat te doen: Het is aan te raden om naar de reumatoloog te gaan voor de juiste diagnose, die meestal wordt gedaan door de symptomen en laboratoriumtests te observeren. Na bevestiging van de diagnose kan de arts wijzen op het gebruik van ontstekingsremmers, corticosteroïden of immunosuppressiva. Daarnaast is het aangewezen om fysiotherapie uit te voeren en een dieet aan te nemen dat rijk is aan ontstekingsremmende voedingsmiddelen, zoals tonijn, zalm en sinaasappel.
7. Lupus
Lupus is een auto-immuunziekte die ontsteking van de huid, ogen, hersenen, hart, longen en gewrichten, zoals de handen, kan veroorzaken. Leer hoe je lupus kunt identificeren.
Wat te doen: De behandeling gebeurt volgens de richtlijnen van de reumatoloog en wordt meestal gedaan met het gebruik van ontstekingsremmers, ter verlichting van pijn en ontsteking, en immunosuppressieve geneesmiddelen, naast fysiotherapie. Begrijp hoe behandeling voor lupus wordt gedaan.
8. Tenosynovitis
Tenosynovitis is een ontsteking van de pees en het weefsel waarbij een groep pezen betrokken is, waardoor pijn en een gevoel van spierzwakte ontstaat, waardoor het bijvoorbeeld moeilijk kan zijn om een glas of een vork vast te houden, omdat het pijnlijk wordt. Tenosynovitis kan worden veroorzaakt door kloppen, een verminderd immuunsysteem, infectie en hormonale veranderingen. Meer informatie over tenosynovitis.
Wat te doen: in geval van tenosynovitis is het raadzaam het aangetaste gewricht in rust te verlaten en te voorkomen dat er beweging plaatsvindt die dit gewricht gebruikt. Daarnaast kan het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen of corticosteroïden en fysiotherapiesessies worden aangegeven, zodat het herstel van het gewricht sneller verloopt.
9. De ziekte van Raynaud
De ziekte van Raynaud wordt gekenmerkt door een veranderde bloedsomloop als gevolg van blootstelling aan koude of plotselinge emotionele veranderingen, die de toppen van de vingers witachtig en koud achterlaten, wat leidt tot het gevoel van tintelende en pulserende pijn. Meer informatie over de ziekte van Raynaud.
Wat u moet doen: om de symptomen te verlichten, kunt u uw vingertoppen verwarmen, waardoor de bloedsomloop wordt gestimuleerd. Als het echter donker begint te worden, is het belangrijk om naar de dokter te gaan om progressie naar necrose te voorkomen, waarbij het nodig is om de top van de vinger te amputeren.
10. Contractuur van Dupuytren
In contractuur van Dupuytren heeft de persoon moeite om de hand volledig te openen, pijn in de palm van de hand te presenteren en de aanwezigheid van een 'touw' dat de vinger lijkt te houden. Meestal worden mannen het meest getroffen, vanaf de leeftijd van 50, en de handpalm kan erg pijnlijk worden en behandeling vereisen, omdat wanneer de behandeling niet gestart wordt, de contractuur slechter wordt en de getroffen vingers meer en meer worden moeilijk te openen.
Wat te doen: een medisch consult wordt aanbevolen, de diagnose wordt gesteld zonder dat er specifieke tests nodig zijn. De meest aangewezen behandeling is fysiotherapie, maar het is mogelijk om te kiezen voor de injectie van collagenase of een operatie om de contractuur van de palmaire fascia te elimineren. Meer informatie over de symptomen, oorzaken en behandelingen van Contracture van Dupuytren.
Wanneer naar de dokter te gaan
Het is belangrijk om naar de dokter te gaan wanneer de pijn in de hand hardnekkig is, plotseling verschijnt of wanneer er pijn is, zelfs als er geen moeite wordt gedaan met de handen. Wanneer de oorzaak is vastgesteld, kan de arts het gebruik van geneesmiddelen aangeven om pijn of ontsteking te verlichten, evenals fysiotherapie en de rest van de handen.
